心靈的故鄉

 
 
  

位居歐洲中心的比利時，與德、英、法、荷蘭等國家比鄰，地理位置相當重要；但對於比利時印象，除了全球知名景點尿尿小童之外，遊客到此必定瘋狂採購的巧克力、鮮醇啤酒，還有讓美國總統歐巴馬都讚賞的比利時鬆餅，還有漫畫卡通藍色小精靈和環遊世界的記者丁丁！除此之外，比利時多元、豐富的文化特色，才是最讓人趨之若鶩；全台首家上市旅行社～鳳凰旅遊，今年特別規劃比利時法蘭德斯地區豐富的旅遊景點，讓旅客更深入探索處處充滿中古世紀風情的比利時風光！
遊比旅客必訪布魯日 最迷人的中古世紀城市風情
擁有歐洲「北方威尼斯」稱譽的布魯日，是比利時西法蘭德斯的最大城，也是座迷人的水都，城內河道遍佈，鳳凰旅遊為讓旅客切身體驗水上風情，貼心安排遊船導覽這座迷人的中世紀古城，更能優遊自地身歷其中；沿途所見文藝復興時期的哥德式建築隨處可見，用石磚砌成的街道，與街上偶爾傳來的達達馬蹄聲，迷人的中古世紀風情油然而生。隨著兩岸中古世紀建築搭配爬滿藤蔓的綠意小橋，呈現在眼前的雖然不是豪華富麗，但古樸韻味卻別有一番魅力，難怪人人都說，布魯日是歐洲浪漫的遊覽勝地之一。

今年冬季旅遊計畫，你決定好了嗎？南半球紐西蘭正值春夏之際，在北半球枱灣的你，不想忍受冬天的冷吱吱，冬季旅遊玩紐西蘭是最棒的選擇，想知道紐西蘭怎麼玩才精彩？就讓鳳凰旅遊來告訴你吧！
紐西蘭深度旅遊，南北島一路玩到底
紐西蘭有大自然地理教室的美譽，你可以想像在紐西蘭就可以觀賞壯闊的山脈、冰川、火山及地熱等多種地理景觀嗎？不論你在北島還是南島，宛如不同世界的自然奇景，讓你在一次旅遊中就能玩透透的超級玩法，是得獎無數的鳳凰旅行社在規畫紐西蘭旅遊行程時，最引以自豪的地方！

 

 

（健康醫療網／實習記者王馨儀報導）你有過睡覺的時候腳會突然抖動一下的經驗嗎？臺北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主任兼主治醫師甄瑞興表示，這主要有兩種可能，第一種是不寧腿症候群，第二種可能是因為睡眠不穩定而造成夜間肌抽躍。

不寧腿症候群容易在睡著前或睡眠中發生；症狀是腳會一直亂動不知道要擺哪裡，左翻右翻，伸直也不是，彎曲也不是；甄瑞興醫師表示，不寧腿不影響身體健康，但是若情況嚴重，睡覺時影響到另一半的睡眠品質，可以就醫使用藥物控制症狀，在睡前服用一顆多巴胺促進劑(Dopamine Agonists)即有不錯的效果，但目前尚無根治之道。
另一種原因是因為睡眠品質不佳造成；甄瑞興醫師解釋，睡眠分為四期，第一期與第二期為淺層睡眠，第三期與第四期為深層睡眠，如果壓力大或是緊張時，沒進入到深層睡眠，就會增加造成夜間肌抽躍的機率。

生活中心／綜合報導

不少愛美女性常因為臉上斑點問題困擾不已，尤其是好發於35歲至45歲的惱人「肝斑」，其形成的原因，包含日曬、荷爾蒙、壓力等因素，當皮膚開始出現黯沉、膚色不均或是有輕微發炎症狀，也會加速肝斑的增生，一但臉上出現肝斑，視覺年齡同時也會給人增加至少三歲。
  

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在閒暇的早晨讀本書，是件很讓人開心的生活小事，

♡穿搭♡穿上PROTEST說走就走吧~嚮往自由的解放舒適秋裝穿搭!

 
彷彿咻的一下時序就來到秋天啦!!男孩和女孩們應該得趕緊入手秋裝來迎接後續的微涼天氣嚕~
估狗了一下2014秋冬潮流風格，今年主要是以休閒與時髦的設計風格，透過剪裁和極簡色調烘托出上乘質感!
認識強生和小吠的捧油應該不難發現我們平時的穿搭風格也比較偏休閒、但是仍舊會搭配些流行元素，
今天要來介紹的荷蘭潮流品牌PROTEST還滿符合我們的穿搭tone調!
不囉嗦先來看一下PROTEST的品牌介紹!

PROTEST是一個期待每個人都能放下俗務，隨心所至的品牌。希望傳達出想做就做，勇往直前的生活態度   

其實PROTEST的品牌精神和強生&小吠的人生態度也滿符合的~
因為咱們就是說走就走又嚮往自由的衝衝派人物啊!!!想到什麼就去做，最喜歡沒有計畫的旅行，
所以捧油們應該還滿常看到咱們突然一會兒衝到外縣市一會兒又衝出國~~
上回姣還說『玩』是我們的本命字，還真是一點也沒錯!((偷笑
好啦閒聊太久，還是來看一下咱們尬意的秋冬穿搭風格唄~~~

♡本篇穿搭文與PROTEST合作♡

女孩秋裝穿搭Look1>> 都會套頭衫(灰藍色) 


這件套頭衫的質料很柔軟非常好穿，厚薄適中最適合微涼的秋天穿著啦!!
而且這種休閒款式其實十分好搭，最簡單的穿搭就是搭件牛仔褲就很輕鬆有型。

Protest越過障礙系列 Protest Temptations影片

 
 

影劇中心／綜合報導

 
歌壇天后王菲曾多次被質疑「修修臉」，近日又爆出斥資500萬元新台幣施打微整型新技術「童顏針」，但因該藥在大陸是不合格的藥品，因此秘密空運台灣整形醫師到家中，企圖抗老還童。另外，玉女王祖賢臉部「走山」話題日前鬧得沸沸揚揚，據知名整型醫師判斷，她應該就是在臉頰上施打這種童顏針。